Sport i fitnessAtletici

Standardi za atletiku - od škole do velikih vremenu sporta i vojske

Standarda u atletici su različiti: oni ne zavise samo na nivou obuke sportista, ali i na starosnu grupu. Na primjer, poznato standarda u atletici za učenike, studente, profesionalne sportiste, i tako dalje. Naravno, za sportaše remen je znatno veća od normalne studenata. Postoje standardi stola, prema kojem je moguće odrediti razinu spremnosti test. Osim toga, tu je malo standarde za atletiku. Da obrate pažnju na sportskim školama učenicima kada se pripremaju za velika takmičenja, gdje možete službeno potvrditi svoje kvalifikacije. Uostalom, da imaju određene sportove kategorija - ne samo da je prestižna, ali i obećavajuće. U sportu univerziteta uzeti samo osigurači, a priori izaziva sportista nastoje da poboljšaju svoje performanse.

Moderni zahtjevi za atletiku standarda

Ako do neke mjere, oni su znatno veći od onih koje su postojale prije nekoliko godina smatra modernim standardima u atletici. Uzmimo, na primjer, 800 metara: danas dobili prvi nivo odraslih, sportaš mora pokrenuti udaljenost u 2.02,0. Za CCM - za 2.00,0. Ako pažljivo pogledate standarde u atletici, a otkriva da su za postizanje rezultata trebate voz, kidanje tijela, ili za korištenje anaboličkih steroida. Malo je vjerovatno da modernim metodama treninga - 4-5 treninga tjedno režim - može značajno poboljšati stanje. Usput, u skladu sa propisima u atletici, znatan broj takmičara su, ako ne i sve, onda je mnogo. Sada niko neće biti iznenađeni činjenicom da mladi sportisti se dodaju na sve vrste pudera hrane, kao i između treninga ne ustručavajte se koristiti tablete ili nešto ozbiljnije. Naravno, to nije uzeo za distribuciju mase, ali ostaje činjenica. U roku od pet do sedam godina, mladići su pretvoreni u polu-invalid, nije pogodan za dalju sportsku karijeru. Ali oni imaju licencu u džepu ili MMR prenapona. Samo šta da radim s njim?

Ako uzmemo u obzir referentne standarde u atletici za učenike u srednjim školama, oni više ili manje odgovaraju moderne stvarnosti. Međutim, s obzirom na pogoršanje situacije sveukupno zdravlje naših studenata, to je lako predvidjeti da će se propisi biti smanjen u narednim godinama. U suprotnom, studenti ne samo da će dobiti pozitivnu ocjenu. Zaista, u fizičkom nivou fitness časopisa većina djece ima pripremnu grupu.

Propisi u vojsci

Vojska ima svoje standarde za atletiku. Važno je napomenuti da većina njih odustaje od vojničke čizme ili gležnjače. Naravno, protok vremena (run) udaljenost povećava značajno zbog posebnih uniformi. Bilo kako bilo, propisi vojska su ozbiljne dovoljno, a ne svaki srednjoškolac, što je Student će biti u stanju da ih dostave u prvih pet. U principu, vojska - posebna tema za razmišljanje. Na primjer, da prođe standarde za "bordo beretku" Važno je da se ne radi na prioritet brzine je sasvim drugačija - da bi snage za druge aktivnosti (bore sa rivalom, prolaz prepreka , i tako dalje). Slažem se, nije svaki sportaš profesionalni će trajati deset ili petnaest kilometara, potpuno polaganje out, na neravnom terenu uz zadržavanje snage da se borim i druge aktivnosti koje zahtijevaju maksimalni napon.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.unansea.com. Theme powered by WordPress.