Što bi moglo značiti škrgut zubi u snu

Prema statističkim podacima, škripa zuba tokom sna od svakih sedam ljudi na planeti. Do sada, stručnjaci nisu pronašli pravi uzrok ove pojave. Škrgut zubi tokom sna može doći iz sobe osoba, nalazi se u stresnim stanju, koji imaju bilo ugriza nedostatke ili pate od dubine poremećaj spavanja. Šta ako je to uzrok? I koliko je opasno to može biti pojava i za djecu i za odrasle?

Fiziološki škrgut zubi tokom sna je zbog ritmički kontrakcije žvačnih mišića, što je praćeno niskim i škripanje zvuk. Uočeno je u promjenama krvnog pritiska, otkucaja srca, disanje, i tako dalje. Fenomen bruksizam, istakao je dovoljno često - oko trećinu male djece. Osim toga, sa porastom dobi postotak je značajno smanjen.

Poznati nacionalni znak navodeći da je brušenje zuba tokom spavanja - siguran znak prisustva crva u ljudskom tijelu. Međutim, nema znanstvenih dokaza to mišljenje još uvijek nisu pronađena. Jedan od radne hipoteze, što se smatra kao objašnjenje uzroka bruksizam, tvrdi da čovjek može melje u snu zbog bilo kakvog kršenja propisa svoje dubine. Ova pretpostavka stavlja bruksizam u rangu sa fenomena kao što su hodanja u snu, hrkanje tijekom sna, noćno mokrenje i noćne more muči čovjeka u snu.

Stomatologa iznijela potpuno drugačije objašnjenje zašto možete čuti škrgut zubi tokom sna. Razlozi za njihovo mišljenje, leže u prisustvu bilo kakvih problema s ugriza, inače može biti rezultat urođene strukturnih poremećaja aparata vilice. U djece mlađe od uzroka bruksizam može biti ne samo patološki struktura vilice ili malokluzije, ali žvakanje. Kada Burgija desni beba svrab. I on pokušava da eliminiše svrab, nehotice, steže vilicu.

Većina psihologa se slaže da je uzrok bruksizam može biti stanje stresa, kako god se zvao. Pod stresom ljudi interno napeta, nemirna, uzbuđena čak i prije spavanja. Stoga škrgutali zuba tijekom sna može biti produžetak stanje stresa na podsvesnom nivou.

Ova hipoteza potvrđuje i činjenica da u kratkom roku, po nalogu od 10 sekundi, periode bruksizam tokom sna može dogoditi u savršeno zdravih odraslih osoba, opće emocionalne pozadine koja je pozitivna. Razlog za ove kratkoročne nalete aktivnost žvačnog mišića može vratiti na podsvesnom nivou na problem koji zahteva rezolucije.

Ako škripanje zubima tokom sna je zbog stresa, moguće je da se oslobodi ga putem aktivnosti u borbi protiv stresa. Prije svega, potrebno je da redovno i ograničavanje u isto vrijeme količinu ugljikohidrata i kofeina jesti. Dobra pomoć da se nose sa stresom prije spavanja šetnju na svježem zraku i tople kupke sa dodatkom relevantnih zadatak opuštanje aromaterapija ulja, kao i nadležni građevinski raspored, uzimajući u obzir vrijeme potrebno za odmor. Sve to zajedno će spriječiti fizički i neuro-psihološki preopterećenja organizma.

Konačno, bruksizam može uzrokovati da se manjak kalcija, magnezija i vitamina, koji povećava grčevita mišića u mirovanju. Konkretno, to je relevantno za stanje žvačnih mišića tokom spavanja. U ovom slučaju, bruksizam može biti potpuno ispao uzimanjem odgovarajućih vitamina - mineralni kompleks.

koliko je ozbiljna posljedica bruksizam? Pored neprijatne zvukove koji dolaze iz spavaće sobe, koja sprečava opuštanje drugih, ova pojava može dovesti do abrazije zuba emajl defekata okluzije, pojava bolova u mišićima lica, kao i glavobolje. Stoga, ako se vidi škrgut zubi tijekom spavanja vašeg djeteta, ili neko ima relativnu dnevni s vama, ne ustručavajte se da apelujem na stručnjacima da riješe ovaj problem.