Hrane i pićaGlavno jelo

Sušene morske trave: to je moguće, ne samo da jedem!

Sušene morske trave - nije ništa drugo nego korov. Ima još jedan prekrasan imenom - morske alge. To je izvor velikog broja vitamina (A, C, D, svi B vitamini, E, K, PP), aminokiseline, mikro i makronutrijenata i drugih hranljivih materija koje pomažu:

  • regulacija funkcije štitnjače;
  • normalizaciju holesterola u krvi;
  • liječenje adenoma;
  • jačanje imuniteta;
  • dedukuje soli teških metala;
  • oslobađanje radionuklida iz organizma.

Sušene morske trave vodi normalan metabolizam i aktivnost gastrointestinalnog trakta. Ali ovaj proizvod je dobro ne samo za upis na hranu. Laminaria može se koristiti za vanjsko liječenje određenih bolesti i za kozmetičke svrhe. Dakle, ako želite da pomladiti vašu kožu i dati mu zdrav izgled, pripremi tinktura. Taken morske trave sušene (4h. L.) se sipa ključalu vodu (1 L) i ulio 10 sati u lonac, topline zadržavanje (multivarku mogu koristiti postavljanjem modu "grijanje"). Kada prima kupanje dodati rezultat infuzije u vodi. Ovaj postupak je efikasan i upala u reumatskih zglobova.

Laminaria u kozmetologije

Mnogi će biti iznenađeni saznanjem da je sušeno morska trava je pogodan za korištenje u kozmetičke svrhe. Ako jednom nedeljno napraviti masku za lice od morske trave, naći ćete da je koža će brzo biti ažurirani, pore znatno smanjen, riješio problem crnih tačaka i masni sjaj. Maska pomaže da se riješi akni. Za njenu pripremu vam je potrebno da se ugurala kupus u mljevenje mesa ili u blenderu. Zatim sipati 1 žlica morske alge kipuće vode, promiješajte i dodajte med (1 sat. L.). Maska se može dodati ulje:

  • Castor - za dubinsko čišćenje;
  • Maslina - da vlaže.

Sastav se nanosi na čistu kožu lica i držati 20 minuta. Ako se bore celulita, koristite takav recept: Sipajte tople vode sušena kupus (4 žlice ..) i ostavite da stoji 30 minuta. U odvojenom žumance tanjir ritam sa dodatkom kamfora ulja (20 kapi) i limuna ulje (10 kapi). Mix žumance sa kupusom i izaziva područjima problem celulita lijek. Mi završiti telo plastičnu vrećicu ili folijom. Trajanje postupka - 60 minuta.

Recept salata od Laminaria

Kao što smo vidjeli, ima masu korisnih svojstava sušene morske trave. Kako kuhati morske alge? Ovo je posljednje pitanje koje moramo shvatiti. Za početak sušene morske trave dobro oprati pod mlazom vode. Onda, prebaciti ga u lonac oboda i napunite hladnom vodom. Nakon 3 chasa spojiti vodu i ponovo isperite morske alge. Punimo posudu čistom vodom i staviti na vatru. Tempiran za 10 minuta nakon ključanja i čir kupus. Voda se odvodi. Sada Kelp pripremili za ono što ga koristiti salate. Izrežite kupus u nekoliko srednjih komada i poslati u čaši. U nastavku su sjeckani kuhana jaja. Fino shinkuem sijalica luk i pržiti u suncokretovom ulju. Zazharku prebacimo u salatu. Dodavanje majoneza, sol i papar. Broj svih definisati sastojke po vašem ukusu. Mijesiti i uklonite salata u frižideru. Jači je jelo ohladi, to bolje će ukus. Usput, salata kao i oni koji smatraju da laminariju "užasno neukusno proizvod"!

Eksperimentirati i napraviti nova otkrića!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.unansea.com. Theme powered by WordPress.