Vitamini za oči u kapljicama

Na žalost, ali još više, češće je čovečanstvo suočeno sa bolestima izazvanim dostignućima nauke i tehnologije. Nije loša sudbina i naše "ogledalo duše" - oči. Raditi na računaru satima bez poštovanja svih pravila rada i odmora, čestih sedenja u društvenim mrežama, lakim opterećenjima i naporima i drugim takvim faktorima doprinose ne samo prirodnom umoru očiju, već i njihovim bolestima i oštećenjima vida. Za sprečavanje i liječenje ovih stanja, oftalmologi predlažu upotrebu vitamina za oči u kapljicama, tabletama, a isto tako i za jelo koje pozitivno utiču na vizuelnu funkciju i ljudski organ vida. Poštovanje uslova rada i odmora je stvar naravno, inače se vitamini neće nositi, jer pristup rešavanju bilo kog problema mora biti složen.

Pokušajmo da shvatimo koji su najbolji vitamini za oči, kome i kada su potrebni. Međutim, ne zaboravite da vam najadekvatniji savet može dati samo specijalista koji zna osobine vašeg fizičkog stanja.

Pre svega, vitamini za oči u kapljicama ili u drugim oblicima su potrebni za one ljude čija vizija ima težak teret. Na primjer, oni su srednjoškolci, predstavnici profesija čije se glavno radno vrijeme provodi na kompjuterskom monitoru, rade sa malim dijelovima itd. U dodatnom izvoru vitamina, oni koji su već suočili sa hiperopijom ili kratkovidošću, trebaju ali sprečiti dalji razvoj ovih vitamina. Vitamini za oči u kapljicama su potrebni za osobe starije od 40 godina kako bi ojačali sudove vidnog organa.

Da bi se koristili posebni dodatci vitamina, neophodno je za sve one koji pate od varikoznih vena, s obzirom na to da tendencija stvaranja krvnih ugrušaka podrazumeva pretnju mrežnjačama očiju. U ovoj oblasti postoji opasnost i kod pacijenata sa dijabetes melitusom, koji takođe pokazuje vitamine za oči u kapi ili tablete. Pravovremeni unos suplementa vitamina može usporiti pojavu razvoja katarakte i glaukoma, a takođe pozitivno utiče i na lakši tretman.

Pogledajmo sada određene vitamine. Kao što znate, najosnovniji vitamin za oči je vitamin A. On je onaj deo vizuelnog pigmenta koji pretvara svetlost koja stiže u mrežu u nervne impulse. Njegov nedostatak izaziva gubitak vidne oštrine u mraku i smanjenje imuniteta, što dovodi do konjunktivitisa i ječma. Vitamin E je posebno važan za miopiju, jer smanjuje rizik od odvajanja mrežnjače. Vitamin D je takođe neophodan u ovoj bolesti. Pomaže u apsorpciji kalcijuma, što je neophodno u procesu kontrakcije mišića. Vitamin C pomaže jačanju zidova krvnih sudova u očima, poboljšava snabdevanje krvi očima i smanjuje naprezanje očnih mišića, tako da su oči manje umorne. B vitamini su takođe nezamenjivi za oči. Njihova potvrda u dovoljnoj količini spriječiće razvoj takvih bolesti i stanja kao što je glaukom, miopija i hiperopija, upala i umor. Međutim, pored ovih poznatih vitamina, još dva su pronađena u najnovijim studijama, koja bi mogla biti konkurentna za titulu "najbolje vitamine za oči" - to su lutein i zeaxanatine.

Prirodni izvor vitamina za oči su povrće, naročito zelenilo, narandžasto voće i povrće, borovnica, crni ribizli, piletina, žumanca, jetra, mlečni proizvodi i sl. Potpuna raznovrsnost ishrane je neophodna za zdravije oči. Ali ne zaboravite da postoje posebni vitamini za oči u kapljicama i drugim oblicima koji mogu dramatično poboljšati stanje vidnog organa i tela kao celine. Među najpopularnijim brendovima su "Taufon", "Quinaks", "Katachrom", "Iphiral", "Ottagel", "Sante FX NEO" i dr. I pravi izbor će vam pomoći da napravite kvalifikovanog specijaliste nakon pune kontrole.

Budite zdravi!