Artem Dolgin: biografija, dostignuća u sportu

Artem Dolgin - profesionalni bodibilder, postupajući takmičenja WBFF federacije. Do danas, sportista živi u SAD-u, u filmovima, te je lično video blog.

djetinjstvo

Artem je rođen u Moskvi. Desilo se da je odrastao u jednom selu u regiji Kursk. Kada je imao 5, njegovi roditelji su odlučili da se presele u Ukrajini u Zhitomir. Dolgin studirao u jednoj od Kijevu univerziteta. Sa 8 godina bio je ozbiljno bavi grčko-rimskim stilom. Za 18 godina, on je povukao iz sporta i potonuo u trening u teretani.

Transfer do SAD

Još kao dijete, Dolgin zaimel idol, koja je postala Arnold Schwarzenegger. Dečak je prvi put vidio u filmu "Commando", a od tada je imao san - otići u Ameriku i postane poznati bodibilder. Nakon završenog fakulteta, Artem učestvovao u programu rada i putovanja.

Sudbina se nasmejao Dolgin, a on je bio u mogućnosti da se presele u SAD-u. U prvi mah nije bilo lako. Živi u Americi, koja je ranije izgledalo kao bajka, bio je drugačiji, a tip je morao da radi kao radnik. Međutim, sportista nije izvukao ruke i poslovnog života u kombinaciji s vježbe.

performing arts

Do danas, Artem Dolgin studiraju u školu glume. On je pozvan da glumi u niskobudžetnim filmovima. Ali Artem siguran da svoju glumačku karijeru ispred, tako da je i dalje da radi ono što voli i aktivno treniraju.

Artem Dolgin: bodybuilding, princip trening

Kada sportista je na samom početku bodybuilding karijeru, nije znao mnogo o tome kako pravilno izgraditi dijeti i šta dodataka za korištenje, tako da rezultat nije bio dugo čekati.

Jednom, za vrijeme treninga za trenera Artem je prišao i ponudio mu program ishrane, za koju je čovjek platio $ 600. Dolgin u jednom intervjuu priznao da je ona koji su promijenili svoj život, a nakon nekoliko mjeseci kasnije, postao je profesionalac bodybuilding.

Artem se konstantno mijenja svoj program obuke, ali u osnovi sportista trenira sa velikim težinama u intenzivnoj modu. Svaki pristup počinje sa lagani, stalno povećanje opterećenja. Između setova odmori malo. Trenira Artem Dolgin dovoljno teško - dva puta dnevno. Glavni ishrani sportista ishrane čine proteinske proizvode i zdravih masti.

Učešće u WBFF

Sportista osigurava da karijeru u sportu je za svoja dva gola - da inspiriše, motiviše i pomoći drugima da ostvare svoje ciljeve.

Performanse u Mens fizičar Artem imao ukusu. To zbunjuje odsustvo poziranja i nepravde sudske strukture. Sportista smatra da WBFF mnogo konkurentnije. Sportista na takvim natjecanjima zaista imaju nešto da pokažu javnosti i sudije. Oni imaju prostora za rast i da težimo.

Sportista priznaje da je on, kao i svi sportisti, postoje slabosti, ali on naporno radi na njima. Svrha Artem - da postane legenda, i da inspiriše ljude da prate san kroz sve prepreke i strah.