Jednostavan recept za krem juha

Prvi kurs - je osnova pravilnu i zdravu ishranu. Topla hrana stimulira želudac i jača svoje zidove. Čak i ljudi koji su strogo gleda svoje dijete, pažljivo računati svaku kaloriju u upijajuće proizvode, treba tražiti da se u ishrani niskokalorične juhe. Međutim, ukus ovo jelo je puno bolje nego percipira uho. Neke varijante nije gora nego pravi restoran remek. I njih kuhati kod kuće neće imati poteškoća. U ovom slučaju, ne trebate bilo kakve egzotične proizvode. Želite li saznati kako kuhati juhu? To je vrlo jednostavno.

Ova verzija prvog jela će uživati svi članovi porodice, bez izuzetka. Ova nježna i hranjiva jelo, koje daju osjećaj sitosti dugo vremena. Češće nego juha od bilja, povrća ili gljiva. Ali ako želite, možete dodati živine, pa čak i kreme. Ovaj recept za krem juha nije teže da se odmori. Uprkos svojoj nutritivne vrijednosti, smatra se dodatak jelo. Dakle, to može biti bez i najmanjeg briga za sliku za korištenje u ishrani periodu iz medicinskih razloga ili za kontrolu težine.

Da li ste zainteresovani za pitanje kako kuhati juha s gljivama? Ništa ne može biti jednostavnije. Trebat će vam sljedeće popis sastojaka:

• 0,5 kg gljiva (u našem slučaju govorimo o šampinjoni);
• 1 hrpa timijan;
• 1 glavica crnog luka srednje veličine;
• 200 g kreme (33% masti);
• biljno ulje i začin po ukusu (papar, sol, češnjak).

Ovaj recept za krem juha je osnova za sve slične namirnice. Stoga, može se koristiti kao osnovni način za pripremu prvog kursa povrća ili mesa. Gljive i luk čisti, izrezati u male komadiće. To je neophodno za njihovo dalje konverziju u homogenu masu. Zagrejte ulje u tiganju, staviti luk na njega i dovesti ga na transparentnosti. Zatim dodajte gljive. Morate pržite 5 minuta, neprestano mešajući.

Pažljivo dodajte u mješavinu u posudu kremu. Im je potrebno da sipa u tankom mlazu. Neka sve što se ugasi za 20 minuta preko srednje jakoj vatri. Ovaj recept za krem juhu (kao što je, u principu, i svi ostali) će vas zahtijevati da imaju blender. Ova tehnika će učiniti tekstura mekana i glatka jela. Naravno, možete koristiti sredstva pri ruci. Ali u ovom slučaju moralo bi biti potrošeno na pripremu jela mnogo više vremena. A rezultat je vjerovatno nije ista kao što je opisano u kuharica.

Dakle, donijeti rezultat mješavina u blenderu do glatke. Supa je gotovo spreman. Samo dodajte začine i sjeckani češnjak. Evo, sve proporcije ovise isključivo o vašem ukusu. Da se služe, pre-začinjen majčinom dušicom. Kao što možete vidjeti, ovaj recept za krem juha je jednostavna, ne zahtijeva mnogo iskustva u kulinarstvu umjetnosti. Promijeniti gljive na kuhano bijelo meso peradi, brokoli ili karfiol. Rezultat je ne manje ukusna. Ovaj recept možete iskoristiti čak i amatera isključivo vegetarijanska jela. Osim toga, ova juha kao mala djeca. Slobodno eksperimentirati sa sastojcima stvoriti svoje verzije ovog odličnog jelo.