Kako postaviti svjetski rekord za držanje jedan dah? Ginisov rekord za održavanje jedan dah

Naučnici su dugo poznato da je ljudsko tijelo može učiniti bez hrane 50-70 dana, ali bez vode možete živjeti i do deset dana. Ali najvažnija za održavanje života je potreba za disanje. Bez prijema kisika u tijelo će trajati samo nekoliko minuta.

Ona je nedavno postao popularan trend postaviti razne evidencije i postignuća u mnogim oblastima. Test sposobnosti ljudskog tijela nije izuzetak. Ronilaca i sportisti takmiče jedni protiv drugih, pokušavajući da obori svetski rekord drži jedan dah. Svima je jasno da neiskusno osoba ne može živjeti bez zraka za dugo vremena. Stoga, iako je postavio rekord za dah-čekanje, prvak prije toga je dugo vremena za trening.

mogućnost tijela

U normalnim uvjetima, jednostavna odrasla osoba je u mogućnosti da zadrži dah četrdeset do šezdeset sekundi. Nije tajna da je sposobnost pojedinca, a u procesu treninga, možete postići efikasnije i trajne rezultate.

Rekord drži jedan dah pomaže da se uspostavi hiperinflacije pluća, koja je često i duboko udisanje zraka. Nakon ove vježbe može biti ronioci pod vodom do devet minuta. Prvi rekord zadržavanja daha na dubini pripada Francuzu po imenu Michel Bad. Seo je bez pokreta, pod vodom šest minuta i četiri sekunde.

Mali trik

Utvrđeno je da je, nakon što je disanje čistog kisika, mogu se izdavati tokom dugo vremena bez zraka. Svjetski rekord drži jedan je dah na dubini od šest metara, bez posebnih sredstava oprema je instalirana 1959. godine. U dobi od trideset i dvije godine, Robert Foster, rodom iz SAD-a, ostao pod vodom trinaest minuta i četrdeset dvije sekunde. Instalirati prvak dostignuće pomogao unaprijediti udisanja čistog kisika za trideset minuta.

rezerve kisika u organizmu

Kada takav fenomen kao apneja (disanje kašnjenje), ljudski organizam koristi gotovo sve rezerve kisika. Odredba ovog vitalnog spoj je oko dvije litre. Od tog broja, devet mililitara prisutan u ljudskom pluća, šest stotina mililitara krvi vodi i petsto mililitara je u mišićima. Od ukupnog broja ljudi, koji je postavio svjetski rekord drži jedan dah, mogao koristiti samo jedan i pol litara. Daljeg boravka pod vodom će donijeti direktnu štetu za zdravlje, zbog naglog pada koncentracije, ovo važno pitanje i kisika izgladnjivanje ćelija.

svijet dostignuće

Ginisov rekord za dah-čekanje njemačke freediver Tom Sitas. Ovaj čovjek preživio bez zraka pod vodom dvadeset i dva minuta i dvadeset i dva sekundi.

Prethodni svjetski rekord drži jedan dah instaliran Ricardo Baja, koji nije disao za dvadeset minuta i dvadeset i jedan sekundi. Novi prvak Tom Sitas pet sati prije događaja odbio obrok da uspore metaboličke procese u organizmu i neposredno prije potapanja disanje čistog kisika. Također imajte na umu da ga je svjetski rekord drži jedan dah pomogao instalirati veliku količinu svjetlosti koja je dvadeset posto veća nego kod običnog čovjeka.

Neobjašnjivo, ali činjenica

Malo ljudi zna da je 1991. godine, sedamdeset godina stanovnik Indije u ime Ravindra Mishra u prisustvu posmatrača, specijalista i tim naučnika je bio u mogućnosti da opstane pod vodom za šest dana. Sve ovo vrijeme, pod nadzorom posebnog instrumenta, čovjek meditira. Dr. Raksha Kafadi pažljivo gledao da guru ne iskoči na površinu da dođe do daha, a ne koristiti druge trikove prevariti mnoge posmatrače. Na kraju predviđenog vremena Mishra obrađeni u desnom okviru uma i um. Istraživači su potvrdili da je čovjek proveo pod vodom sto četrdeset četiri sata i šesnaest minuta i dvadeset i dva sekundi. Sve dok je sjedio u lotos poziciji na dubini od devetnaest metara. Stručnjaci smatraju da Mishra gurnula njegovo tijelo u posebno stanje meditacije, kada je vitalni aktivnost svih organa smanjena do maksimuma. Sa ovom metodom, muški izbjeći fenomen kao što je nedostatak kisika. sebe Mishra je rekao da sede pod vodom tako dugo vremena je navodno pomogao drevne boginje, nakon čega je postavio rekord.

fenomenalan ronjenje

Iste godine, stanovnik Filipina u ime Horhe Pakino, jednostavna ribar, ostao pod vodom pet minuta jedan. U ovom slučaju, dubina uranjanja je šezdeset metara. Specijalni uređaji i Scuba, omogućavajući da izvrši dah pod vodom, bili odsutni. To svjedoci operatori koji uklanjaju ronjenje na filmu. Proces je poznat osoba obični ribar iz Ampara, psiholozi, doktori ne mogu objasniti mogućnosti.

opasnost

U međuvremenu, duboko uzdahnuo i dah opremu za obuku sa značajnim vjerojatnost može izazvati štetne zdravstvene posljedice za organizam. Hiperventilacija može direktno doprinijeti gubitka svijesti. A pumpa metoda bukalne, tokom koje učestvuje u dahu prethodno birani u usta zrak, a sve može dovesti do rupture pluća. U tom smislu, bilo u ronjenju na dah mora biti u skladu sa sigurnosnim propisima. Sve obuke treba se vršiti samo pod nadzorom grupe i, čak i ako se čini mala dubina uranjanja.