Sport i fitness, Aerobik
Koji su skokove u umjetničkom klizanju? Prebacivanje umjetničko klizanje skokova. Rebro umjetničko klizanje skokova
Danas profesionalni sportisti koristiti cijeli arsenal trikova skakanja, podijeliti u dvije odvojene grupe. Rebro umjetničko klizanje skokova dobio ime zahvaljujući tehnici gura loptu preko ruba grebena. Od rib skakanje odnosi Axel, petlje i Salchow.
Narednih grupa - Noskov u umjetničkom klizanju skokova - zahtijeva odbijanja prst skate, koji je domaćin niz posebnih zuba. U ovoj grupi, skakanje sportaša najčešće obavlja sve omiljeni kaput, Lutz i poklopac.
axel
Rotacije u zraku kada je Axel zahtijeva brzu preuređenje pružiti glatko upornjaka na zamašnjak nogu. Uprkos odbijanju pri ubrzavanju naprijed, sportista zemljišta natrag na pravac kretanja. Prema tome, ovaj umjetničko klizanje skače je jedinstveni element, gdje je broj okretaja izračunati isključivo polovine.
Dugo vremena se smatralo da je Axel muški element u umjetničkom klizanju. Samo u sredinom prošlog stoljeća američki Kerol Heyss osigurao naslov prva žena, koji je osvojio dvostruku Axel. Kasnije, 1988. godine, utrostručiti rotacije kada proizvod mogao Midori Ito Japanka. Od tog vremena, postizanje sportaša na službenim natjecanjima uspio da ponovi samo pet djevojaka. Međutim, axel za žene ne smatra apsolutno bitan element programa.
Salchow
Ako govorimo o tehnici izvodi skok, to je kako slijedi. Zalazak sunca na luku rotacije je u pravcu back-unutra. Paralelno sa ovim vodi slobodne noge zamahu oko tijela. Sportaš zemljišta na spoljnoj ivici, a zatim centrifugalne nogu padne na zemlju i nastavlja da se kreće.
petlja
Loop - obalne umjetničkom klizanju skokova, također poznat kao "petlje". Po prvi put u međunarodnim elementom konkurenciji je njemačka klizačica Verner Ritterbergerom vratio 1910. godine.
Loop Tehnika zahtijeva klizna rearwardly spolja od stub na desnoj nozi. Slobodne noge dolazi poprečno u odnosu na bazu, pretvarajući kućište na satu. U isto vrijeme otiče iz desnom nogom.
bunda od ovčijeg krzna
Danas klizači tretiraju kaput kao prilično lako umjetničkom klizanju skokova. Za tehnički pravilno provođenje element koji želite da polijetanje iz pete leve skate, rotirajući se i slijetanje na spoljnoj ivici potporne noge. Klizači izveli skok u kretanju sat strane, odnosno, mijenja ritam za odbojnost i slijetanje.
Prebacivanje skok poluokrenuta
U poređenju sa Sheepskin tri ili četiri rotacije prebacivanje u umjetničkom klizanju skokova smatrati relativno jednostavna elementa. Nastupao je sa jame u smjeru kazaljke na satu. Dalje obavlja valjani na blago savijene u koljenu desne noge. Kada kreće na vanjskoj površini klizaljku rukama, razrijeđen u prednjem pravcu javlja na ulazu u skok.
Dirljivo je desnom nogom ispred lijevo i ispravljanje savijene koljena, možete prilično lako okretanje poluokrenuta. U ovom slučaju, ruke djeluju kao plovnost.
Za prebacivanje skoka nije pokvareno, počevši od stopala menja sa odbijanja, potrebno je pokušati zamrznuti trenutak u limbu. Potpuno lijevu nogu ispravljenu samo u skok.
flip
Izvršenje zahtijeva flip pristup prema nazad, sa fokusom na unutrašnjem rubu potporne noge. Nadalje, slobodne noge čarapa padne na zemlju, nakon čega je odbojnost sa rotacijom leđa i valjane-out.
Lutz
Profesionalni klizači Lutz smatra najtežim u tehničkom smislu Noskova skok. Prvi element je dokazana austrijski Aloizom Luttsom sportista na međunarodnim takmičenjima 1913. godine. Bilo je potrebno desetak godina da nauče skejteri obavljanje dvokrevetne i trokrevetne Lutz. Zanimljivo je, ali quad poslušao američki Brandon Mroz stoljeća nakon pojave elementa u konkurentnom praksi.
Tehnika je element u kutiju na levom stopalu sa slobodne noge čarapu fokusirajući se na ledu. Promet se javlja istovremeno sa dodiruje ispred skate pad zbog naglog pokreta ruku i torza. Implementacijom nekoliko spinova u kazaljke na satu, takmičar se oslanja na desnom nogom sa pristup back-out.
Kao rezultat toga,
Shvatiti u umjetnost za obavljanje osnovne skok elemenata, sportista otkriva potpuno drugačiji aspekt sportska disciplina, promijeniti svoju viziju postojećih programa, a svoj pogled na pravosudni sistem ocjenjivanja.
Similar articles
Trending Now