Koji su zimske sportove? Biatlon. Bob. Skijanje. Cross-country skijanje. Skijaški skokovi. Luge. Kostura. Snowboard. umjetničko klizanje

Zimskih sportova ne može postojati bez snijega i leda. Većina njih su vrlo popularni među ljubiteljima aktivnog načina života. Važno je napomenuti da gotovo sve zimske sportove, od kojih je na listi je u stalnom porastu, uključeni su u takmičarskom programu Olimpijskih igara. Razmotrimo neke od njih.

nepredvidiva utrka

Mountain snowboard (freeride) - pokazuju kako impresivno, i tako opasno. Takmičenje se održava se priprema i služi rutu. Profesionalci u ovom slučaju, imajte na umu da je nevin snijeg - najbolja podloga za otkrivanje sve mogućnosti ove sportske opreme, kao što su planinski snowboarding. Za početnike je bolje ne izazivati sudbinu, jer mnogo opasnosti nepoznatu području.

Međunarodna takmičenja freeride sproveo godišnje među amaterima i profesionalcima. Sport je podijeljen u sljedeće kategorije:

• Lagan freeride. Ova opcija je najlakši i najsigurniji. Takmičari se na vrhu planine na lift. Spuštanje se vrši ne na najstrmiji padinama.
• Backcountry. Ona se razlikuje od prethodnih po tome što su se sportisti na vrh. U ovom trenutku je najpopularniji.
• Xelibording-. Učesnici planine daje helikopter. Skupi oblik zabave. U nekim zemljama je to zabranjeno.
• Ketskiing. Na vrhunski sportaši pružaju poseban stroj (snowcat). Jeftiniji od helibording.
• Snoumotorbording. Princip skijanje na vodi, ali umjesto vode - snijeg, već brod - motorne sanke.

Ako želite da se oprobate u ovom sportu, ali snowboard trebate lavina sonde i lopata, biper, radio, zaštitna kaciga, kao i sredstva za spašavanje u slučaju lavine hit.

Sledge kod odraslih

Skeleton - igra koja radi na velikom brzinom. Ovaj sport ima isto ime kao glavni projektil. Kostur - je vrsta sanke sa ponderirana okvirom i čelika proklizavanje. Sportaš pada na njih u smjeru kretanja. Upravljanje se vrši pomoću posebnih šiljaka na cipelama.

Prvo takmičenje je održana u dalekoj 1890. u Innsbruck (Austrija). U zimskim sportovima, za koje takmičenja se održavaju na Olimpijskim igrama, kasnije je uključena i kostur. To se dogodilo 1928. godine. Prvi olimpijski prvak u kostur Jennison Heaton postao Sjedinjene Američke Države. Važno je napomenuti da je srebrnu medalju otišao u njegov mlađi brat.

Kostur brzina prilikom ubrzavanja - oko četrdeset kilometara na sat. Maksimalna - 130 km / h. U odnosu na bob i sanjkanje, skeleton je veoma opasno. I najmanji kršenje pravila može dovesti do tragedije sa smrtnih slučajeva.

Ukupna težina projektila i sportaš ne smije biti veća od 115 kilograma za muškarce i 92 - za žene. Ako je potrebno, težinske može biti sankama posebnim balast.

tobogan

Sportaši se takmičiti u spustu na pripremljenu stazu. Nalaze se u jednom ili dva sanke na leđima, noge prvi. Za kontrolu položaja ljuske tijela se mijenja.

Laurels pobjednik dobiva nekome ko će brzo biti na cilju. Ukoliko takmičar završava pored sanki, on je diskvalifikovan. U jesen projektila može biti zaustaviti, plasman u saonicama i nastavio spuštanje.

Uređaj sanke i težine navedene u propisima. Određena ograničenja za opremu sa sportistima i njihove težine. Tokom preliminarnih konkurenciji postavljen startni red.

Natjecanja mogu se održavati na prirodni i umjetni padinama. Nedavni posebno dizajniran za ovaj događaj. Luge je vrlo popularan u alpskim zemljama. A tu su i sve prirodne i većina umjetnih padinama.

Ski staza poziva

Ski trke se održavaju na posebno pripremljene staze. Konkurencije uključene osobe određene kategorije - pol, starost, itd Po prvi put je konkurencija u ovom sportu održan je u 1767 u Norveškoj ... Norveški primjer ubrzo slijede Finci i Šveđani. Onda ski racing pomama zahvatila centralne Evrope. Iz godine u godinu dvije hiljade, bilo je nešto manje od stotinu nacionalnih federacija skijanje.

skijaško trčanje može odvijati kako u klasičnim i slobodnim stilom vožnje. Smatraju ih detaljnije:

• Klasični utjelovljenje uključuje kretanje skijaša na prethodno pripremljene staze koja se sastoji od dvije paralelne linije. Standard ski potezi podijeliti na alternativne i simultano (klasifikacije kao što se može pretpostaviti, na osnovu štapovima odvratan režim). Broj koraka u jednom ciklusu definira besshazhny, chetyrehshazhny ili dvuhshazhny potez. Najčešći varijanta ovog drugog. Ova metoda pomaže da se postigne maksimalnu brzinu kretanja u običnom i ravnim područjima (nagib - ne više od dva stepena, ili ne više od pet, odličan kliznih i podizanje prosječan nagib).
• Freestyle skijaš pretpostavlja potpunu slobodu djelovanja. Sportiste bira najbolja opcija za udaljenost kretanja. Ovaj stil se zove analogni klizanja. Profesionalci preferiraju istovremeni odnoshazhny klizanje potez ili istovremeno dvuhshazhny.

Liste i ukratko opisati standardne tipove skijaško trčanje:

• Podudaraju sa zasebnim početak. Skijaši početi u određenoj sekvenci i skup intervala. Po pravilu, to je trideset sekundi manje od 1 minuta ili 15 sekundi. Slijed pomaže u određivanju remi, ili trenutni položaj na rang-listi sportista. Najjači će početi prošle. Prilikom izračunavanja konačnog rezultata vremena kraj svakog početka skijaš konzumiranja.
• Mass start. Svi sportisti početi takmiče u isto vrijeme. Najpovoljnije mjesto pripalo je skijašima, koji je dokazao da je najbolji u protekloj sezoni otvarač.
• Pursuit. Ovaj tip utrke je kombinovani događaj koji uključuje nekoliko faza. Rezultati prethodnih rasa određuje startnu poziciju od skijaša. Potraga se obično odvija u dvije faze, od kojih je jedan učesnika pokrenuti slobodnim stilom, a na drugoj - klasik. Ove trke se održavaju ili u dva dana, ili u intervalu od nekoliko sati.
• Štafeta uključuju konkurenciji timova od četiri skijaša. Takmičenje se održava u četiri faze. Počinje sa start mase. prebacivanje procesa - dodir partner strane, i sportista mora biti u posebnoj zoni (preklopni pozicije).
• Individualni sprint. Takmičenje počinje sa posebnim početak. To je kvalifikacija. Nakon toga, skijaši natječu u sprintu. Do konačne runde, po pravilu, to ne dolazi više od trideset sportista. Dolazi red na četvrtfinala, polufinala i onda, a onda - u finalu i A.
• Team Sprint predstavlja palicom. Svaki tim ima dva vozača. Radi 3-6 krugova na stazi, oni slijede jedni druge naizmjenično. Ako polufinalu takmičenja (dva) ekipa se prijavilo mnogo, održavaju.

Na zvaničnim takmičenjima dužina udaljenost može biti od osam metara do pedeset kilometara.

Skok u mraku

Zimski sportovi uključuju skijaškim skokovima sa unaprijed opremljen Kickers. Takvi događaji mogu biti uključeni u nordijskim kombinaciji ili vrši odvojeno.

Ovaj sport je došao do nas iz Norveške. U ovoj zemlji već dugo vremena takmiči u slalomu - vožnja od planine. Ona je uključen u Zimskim olimpijskim igrama. Sport, koji će se natjecati za prestižnu medalju, skočivši sa odskočna daska semidesyatimetrovogo pridružio 1924. godine. Učesnici ovog događaja i tada, a sada može biti jedini sportista.

Trenutno, skakanje može se održati i ljeti i zimi. Najznačajniji lansiranja koji se održavaju u zimskom periodu na devyanostometrovyh (i gore) skokova.

Pričajmo o tehnici sporta. Osnovni elementi - širenje, povlačenje iz odvajanje stola, faza leta, slijetanje. Važnu ulogu igra sposobnost sportiste pravilno koordinirati svoje pokrete.

Fazi leta noge skijaša su na istoj ravni. Na pozornici slijetanje donjih ekstremiteta mora zauzeti stav koji se zove raznozhkoy (Telemark). Da biste to učinili, jednom nogom je postavljen naprijed, drugi se povukao, kako savijene u koljenima. Stavio ruke stavljaju šire od širine ramena. Skijanje u ovom trenutku treba da bude što bliže zajedno i paralelno jedni druge. Uspješnom slijetanju pruža savršen balans velike i motorne koordinacije. U slučaju pogrešnih implementacije raznozhki sportaš gubi plemenitih poena. Sudije pažljivo procijeniti slijetanje skijaš. Dodiruje površinu planine bilo kojeg dijela tijela, nepotrebne pokrete, gubitak ravnoteže, pada - sve je to puna odbitaka. Važno je napomenuti da, ukoliko takmičar pao za posebnu funkciju, to ne utiče na ukupni rezultat.

skok tehnika se ocjenjuje pet sudija. Svih mogućih bodova - dvadeset. Na rezultat dodao suma rezultate za skoka (izračunato na posebnom stolu).

Pokrenite brzo, pucati precizno

Da li ste zainteresovani za ovu vrstu sporta kao što su biatlon? Opišite osnovna pravila takmičenja i pojedine faze ovoj zaraznoj akcije.

• Individualni rase. Biatlon skoči sa tog tipa konkurencije. To je najstariji disciplina. Skijaši idite na start sa razlikom od 30-60 sekundi. dužina Udaljenost - dvadeset kilometara, nadmorska visina - 600-750 metara. Svaki sportaš je u posjedu dvadeset metaka i malokalibarska puška težine od oko tri i pol kilograma. Izazov je da se prevaziđu skijaša četiri pucanje linije (svaki sa po pet ciljeva). Snimanje se vrši redom, dozvoljeno položaja - ležeći ili stojeći. Prekretnice smješten između trećeg i sedamnaestog pola kilometra, interval je obično tri kilometra. Skijaš slobodno biraju svoje mete. Razmak između sportista i cilj - pedeset metara. Ako nije pogođen, meta će se automatski zatvoriti disk bijele. Slip povlači kaznu minuta. Prečnik mete za snimanje u ležećem položaju je četrdeset pet milimetara u stojećem položaju - 115 milimetara.

• Sprint. Dužinu daljinu - deset kilometara, nadmorska visina - tristo, 450 metara. Vremenski interval između početka sportista je isti kao u pojedinačnim utrci - 30-60 sekundi. Prva linija za pečenje se nalazi tri kilometra nakon početka (dozvoljeno samo da pucaju u ležećem položaju), drugi - nakon sedam kilometara (sportisti pogodi metu dok stoji). Kazna za svaki promašaj - u kazneni krug od 150 metara. Kako bi se to prevaziđe, skijaš provodi obično 20-25 sekundi. Najjači sportisti dolaze do cilja u dvadeset i četiri minuta (ako ne zaraditi kaznu petlje). Udaljenost za žene je sedam i pol kilometara. Pucaju linije su dva i pol i pet kilometara nakon početka. Ostatak razlike između sprint ljudi je tamo.
• Relej navijači rase smatraju najspektakularniji u biatlonu. Timovi formirani od četiri sportaša. Takmičenje počinje masovni start. Udaljenost koju moraju prevazići svaki biatlonac, je sedam i pol kilometara. Dva pucaju linije. Na prvom snimku dok je stajao na drugom - laže. Na svakom ciljnom daje osam metaka, od kojih je pet već u prodavnici, a ostatak se terete ručno kada se za to ukaže potreba. Jedna greška - jedan penal na sto pedeset metara. Prevladavanje njegova udaljenost skijaš prolazi štafetu sljedeća članica njihovog tima. Najiskusniji takmičara pokazati tim rezultat, tridesetak kilometara u osamdeset minuta.
• Pursuit (Pursuit). Ova vrsta konkurencije po prvi put uključena u program prvenstvo i Svjetsko prvenstvo 1996. godine. Počinje šezdeset takmičara. Utrci obično ne traje duže od pola sata. Ovo omogućava takmičenja ove vrste uspješno uklapaju u mrežu televizijskih emisija. Reda i intervalima određuje učesnicima trke sprinta. Natjecanja su nepredvidljivi jer lideri često prate jedni druge zbog netačnih rezultata u cilj. Udaljenost za sportista je dvanaest i pol kilometara. Žene prevladati udaljenosti od deset kilometara. Prva dva snimanja strelištu ležeći na posljednje dvije - stoji. Dakle, skijaši, uvjeren snimanja u horizontalnom položaju, imati priliku da napreduju na početku utakmice. Sportaše, poput udara meta stanja, imaju priliku da preuzme vodeću poziciju u finišu. Preciznost u ovom slučaju je ključ uspješnog poslovanja, ne može reći za sprint, gdje je nesretni grešaka može se kompenzirati brzinom. Kazna za ne pogađa svoj cilj standard - sto pedeset metara od kazne. Od 2002. godine Pursuit uključena u zimskim sportovima, za koje možete dobiti medalju na Olimpijskim igrama.
• Mass start uključuje dvadeset i sedam sportaša koji su se pokazali bolji od ostatka Svjetskog kupa. pravila konkurencije su slične pojedinačne utrke. Izuzetak je udaljenost dužine (što je kraće), a kada vatreni položaj (sklon, ležeći, stojeći, stoji).

brzina sanki

Silazak sa planine pri velikoj brzini na grah na posebno opremljenim za ovaj put - olimpijski sport. Bob dolazi iz Švicarske. 1888. godine, Wilson, Smith došao na ideju da poveže dva para brzih sanke da putuju iz St. Moritz u Celerina, geografski nalazi malo niže. Obrazovanje prvi bob klub na svijetu je imao na kraju devetnaestog stoljeća. U isto vrijeme smo razvili osnovna pravila. Važno je napomenuti da je posada sanki je tada tim od pet atletičara - dvije žene i tri muškarca.

Svi sanke bob proizvode na jednom projektu - potpuno metalno kućište, aerodinamičan oblik, dva para skate-trkač (prednji je pokretni putem njegove kontrole obavlja; zadnje stacionarna, odgovoran za inhibiciju).

Trenutno, konkurencija koristi dvokrevetne i četverokrevetne bob. "Dvije" su: težina - ne više od 165 kilograma, dužina - ne više od 2,7 metara. Je "kvartet" ne smije biti duža od 3,8 metara, a ne teži od sto trideset kilograma.

Ono što je bob? Ovaj led padobran odlaže na armirano-betonske baze, izgrađena sa brojnim krivinama i obrte. Ukupna dužina staze mogu varirati od pola do dva kilometra. Razlika u visini - od 130 do 150 metara. Tokom spuštanja sanki dostiže brzinu od 150 km na sat.

Dancing on Ice

Umjetničko klizanje kreće sportaša klizanje na ledu sloja. dodatni elementi izvršavaju u isto vrijeme na muziku. U zvaničnim takmičenjima odlučio da igra četiri seta medalje. Tako, sportisti takmiče u umjetničkom klizanju i u dublu (muškarci i žene odvojeno), kao iu plesu na ledu.

Najstariji klizaljke, koje su sada zna da su napravljene u brončano doba. Oni su pronađeni na jednom od obale južne Bug (u blizini Odessa). Za njihovu proizvodnju koristi falanga Prednji udovi konja. Klizaljki prvi željeza pojavio u Holandiji. Ova zemlja je rodno mjesto u umjetničkom klizanju. Ali osnovni oblici su izmislili u Velikoj Britaniji. Prvo takmičenje međunarodne klase održan je u Beču 1882. godine.

Umjetničko klizanje je proširena na teritoriju Rusije pod Petra Prvog. Prvi klizaljke su dovedeni u zemlji u kojoj je on. Osim toga, on je izumio jedinstven način u vrijeme pričvršćivanje klizaljke direktno na njegove čizme. Prvi javni klizalište je otvoren 1865. godine u Yusupov Garden (ul. Sadovaya).

Koliko zimske sportove u budućnosti ili da se pojavi u Rusiji, klizaljkama ne predaju svoje pozicije. Ljudi, mladi i stari je stajao na klizaljkama svakog vikenda. Nesposobnost da ostanu na ledu i smatra sramnim činjenicu.

Ski staza poziva!

To je skijanje, prvi koji će priznati stanovnici Norveške. To je u ovoj zemlji na kraju osamnaestog stoljeća počeo da proizvodi od masivnog drveta granate za silazak sa planine padina. Kant od metala, što osigurava maksimalnu skije pouzdanost, prvi put osnovana u Austriji početkom tridesetih godina dvadesetog stoljeća. Pojavom plastični dizajn školjke je doradio. Kada se koristi iznad materijala (pokriva ljuske dnu) sportisti mogu razviti mnogo veće brzine. Prijelazu dvadesetog i dvadeset i prvog stoljeća, u znaku tzv rezbarenje revolucije, što je značilo prelazak na novi oblik skijanja. Oni su bili znatno kraći prekursora, prsti i peta postati širi, a radijus sidecut - manje.

Zimski sportovi sportaša koji vole ekstremne, odabrati vrlo širok skije za freeride. Ove školjke su dizajnirani za skijanje off-piste posebno opremljena za snijeg-komad. Luče više vrsta alpskom skijanju: za obično, džin i super-veleslalom, ski trčanje nizbrdo, za rekreativno klizanje, akrobacije, freestyle, ski planinarenje i mogul.

Po dizajnu skijanje je podijeljen u sljedeće vrste:

• "Sendvič". Projektil oblik slojeva pojedinih materijala. Oni su povezani kao sendvič. Krutost utiče topsheet.
• "Cap". Uz ove konstrukcije, gornji kruti sloj konstruktivan dnu pričvrstite drugi.
• "Kutija". Najmoderniji verzija. Srednja skije pohranjeni u originalnom omotu od sintetičkih materijala ili pleteni metal. Takav proizvod je stabilan u krivinama, manje osjetljiv na karakteristike površine.

zaključak

Mi smo djelomično ispitali koji imaju zimske sportove, što je istorija svojim izgledom i glavne karakteristike. Pored navedenog, moguće je izdvojiti Nordic kombinaciji, Mogul, snoukajtinga, orijentiringu skijanje, led (sa loptom i sa podloškom) naturbana curling. Osim toga, tu su zimske sportove jedrenje. Među njima su: zima windsurfing i kaytseling, led jedrenje. Raste interes među ljubiteljima zdravog načina života je zimsko kupanje. U ovom sportu i natjecanjima svjetskog značaja.