Kotleti od pilećih prsa

Možda neće biti onaj koji ne bi volio ukusan kotlet pilećeg mesa. To je razlog zašto smo vam predstaviti nekoliko recepata za ovaj divan jela od mesa koje dopunjuju bilo koji ukras.

Kotleti piletine grudi i svinjetina sa paprikom

Za njihovu pripremu trebat će vam:

Ombolo - 145 g;

Pileći fileti - 650 g;

luk;

Crvena paprika;

Beli luk - par klinčića;

Majoneza - 3 žlice;

jaje;

Brašno, sol, biljno ulje

U početku, trebalo bi da preskočite meso i luk kroz mljevenje mesa, zatim dodajte stisnuti češnjak. Kuhani mljeveno pospite biber i sol, dodajte majonezu, jaja i dobro izmiješati. Zatim stavite 18 minuta u hladnjaku. U međuvremenu, očistite paprike od semenki i iseći na komade. Zatim sipajte brašno u posudu u kojoj će pohovane kotleta. Uzmite punjenje iz frižidera, dodajte biber i dobro još jednom dobro promiješamo. Zatim zagrijati tiganj sa uljem i sprži formirana od mljevenog kriške dok ne omekša. Kotleti od pilećih prsa ispalo jako mirisna i srdačna. I sa crvene paprike njihov ukus je neverovatan. Bon appetit!

Kotleti od pilećih prsa sa brokolijem i karfiolom

Sastojci:

Tikvice - 1 komad;

Kupus - 225 g;

Brokula - 310 g;

Pilećeg filea - 550 g;

jaje;

luk;

Papar, sol i začini;

biljno ulje

U početku treba skuhati brokoli i karfiol sa slanom vodom. Zatim samljeti sa blenderu piletinom, tikvicama i kuvano kupus. Nakon toga, svi proizvodi se ujedine i miješati s jedni druge. Zatim dodajte jaje, sitno sjeckani luk, paprika, začini i soli. Sve dobro promešati. Od rezultat peleta da formiraju mljeveno meso i pržiti ih u biljnom ulju sa obe strane dok kuhani. Ovi kotleti pileća prsa su odlično jelo na vašem stolu. Služe im najbolje sa svježim salatu od povrća.

Kotleti iz pileća prsa sa češnjakom

Još jedan recept u ishrani kotleti se kuvaju ne više od četrdeset minuta. Sastav proizvoda u četiri porcije:

peršun;

Začina, sol i papar;

Pileći fileti - oko 1 kg;

mlijeka;

jaje;

brašno;

luk;

Bijeli kruh - nekoliko kriški;

Beli luk - 1-2 čena

Prvo, potrebno je da melje u blenderu (možete koristiti za mljevenje mesa), piletinu i luk. Zatim dodajte sol, papar, začini, hleb natopljen u mlijeku, stisnuo češnjak i sjeckani peršun. Ako je punjenje je predebeo dosljednost, dodati malo vrele vode. To će pomoći da ćufte meke i pahuljasto.

Nakon toga formirati kuglice uvaljati u brašno i pržene u tiganj sa uljem. To je najbolje koristiti maslinovo ulje, pogotovo ako se držite dijetu. Bon appetit!

Piletina kotleti "Nježnost" sa začinskim biljem i sirom

Da bi se pripremila ove kotleti, trebat će vam sljedeće proizvode:

Sir - 140 g;

Pilećeg filea - 1,2 kg;

Jaja - 2 komada;

Majonez - 3-4 žlice;

Brašno - 3-4 žlice;

Papar, sol, začini;

zelje;

Biljno ulje ili maslinovo

Ovaj način kuhanja je vrlo jednostavna i neće uzeti puno vremena. Treba napomenuti da je moguće koristiti ne samo grudi, ali i bedra, slanine i druge mesne, koji bi trebao biti odvojen od kosti za kuhanje mesa.

Prvo je potrebno usitniti pileće meso nožem, zatim dodajte biber, začini, sol, tukli jaja, ribani na fino rende sira, brašno i majoneze. Svi proizvodi su dobro izmešati, a zatim pripremljeni od mljevenog mesa mogu oblikovati pljeskavice i pržiti. Su dobili sličan palačinke, i okus jednostavno ukusna!

Piletina kotleti dijeta

Proizvodi za kuhanje:

Jaja - 5-6 komada;

Soja brašno (možete uzeti zobene pahuljice) - 1 žlica;

Pilećeg filea - 450 g;

Sol, curry začina

Sastojci treba napraviti nadjev gore opisano. Za tu svrhu u početku biti odvojen od-belih jajeta i da ih miješati sa Baraka u mljevenje mesa piletina, brašno zobena kaša ili soja, dodajte curry, sol i ostale začine po želji. Zatim temeljito miješati i napraviti srednjih mesne okruglice. Kuhati u dvokrevetnoj kotao za 18 -22 minuta. Poslužite uz povrće. Uz ovo jelo bilo dijeta je ukusna i hranjiv!