Mogu dodati topli čaj med? Sve "profesionalce" i "protiv"

Ako vam je stalo do svoje zdravlje, budite sigurni da pokušaju da smanji šećer u unos ishrane ili, općenito, isključiti. I to će biti u redu. Ali, ako je tijelo zahtijeva ugljenih hidrata, a ne možete stajati ne slatki čaj, neke od zdrave hrane možete pomoći? Naravno, kraljevska poslastica! Pogledajmo da li možete dodati topli čaj med. Mislimo da je ovo pitanje od interesa za mnoge koji poštuju ovaj prirodni slatkoću i nastoji da se održi zdrav način života.

Mogu dodati topli čaj med? Pomoći ili štetne?

Zapravo, pitanje nas zanima, jer ima mnogo glasina i rasprave na ovu temu. Neki smatraju da je čaj s medom - odličan lijek za mnoge bolesti. Drugi tvrde da med ne trpi visoke temperature. Pod njihovim uticajem, on se okreće od željenog proizvoda u izuzetno štetne poslastica.

Šta to govori o nauci?

Kada grijanje prirodnog meda na temperaturi od 60 stupnjeva, fruktoza se nalaze u proizvodu se pretvara u tvar koja ima veoma komplikovan naziv - hidroksimetilfurfurala. Ovaj spoj je utvrđeno da je medicinsko osoblje kancerogen. Ovo snažno šteti ljudskim jednjaka i želuca. To može uzrokovati ne samo žgaravica i gastritis, pa čak i rak.

Veća opasnost ima kumulativni efekt supstance. To je, uz jednokratnu upotrebu pogrešnog proizvoda malo je vjerovatno da će se to dogoditi. Ali, ako redovno tretirati pčele rastvara u kipuću vodu i piće - to je veliki rizik za zdravlje. Dakle, sad, ako pitate nekoga pitanje o tome da li je moguće dodati topli čaj med, može naškoditi vam opisati. Pa čak i biti u stanju da navede ime otrov.

Kako najbolje koristiti čaj s medom?

S obzirom da smo otkrili da na temperaturama iznad 60 stupnjeva proizvod pčele otpad pretvara fruktozu u štetne tvari, potrebno je saznati sljedeće: kako možemo onda koristite čaj s medom?

Prilično jednostavno. Optimalna temperatura tečnosti, pijemo i tako topao, od 40 45 stepeni. Stoga, možemo dodati naših omiljenih poslastica u čaj tek nakon što je uspio da se ohladi na željenu temperaturu. I zbog toga mi nije nužno koristiti termometar ili slično mjerača. Dovoljno je samo uzeti gutljaj napitka. Odmah ćete osjetiti da to može biti pijan. Nakon toga, to će biti shvaćen je moguće dodati meda sa toplim čajem dostupan temperature.

Pa, druga opcija, koja nutricionisti smatraju ispravnije - možete koristiti ovaj prirodni delikates čaja malo šećera. U ovom slučaju, najviše high-grade med sve korisne osobine, koje je bogato obdareni po prirodi.

Zašto je ponekad bolje kandiranog med na slavinu?

Mnogi potrošači ne vole kandiranog med. Još jedna stvar, kada je savitljiva, sjajan i divan primamljiv sipanje avion. Estetski izgled proizvoda je vrlo uticaj na naše apetit i želju za kupovinu ovog proizvoda. Slažem se! Međutim, ako vam je stalo do svoje zdravlje, a ne da mi željeni kemijskih laboratorija razlikovati lažne od pravog meda, imajte na umu nekoliko jednostavnih pravila:

1. Beskrupulozni prodavci mogu peretaplivat kandirano meda za svoje profitabilnije i "zanimljivo" izgled koji će privući kupce. U ovom slučaju, tokom procesa u proizvod će biti dodijeljen isti iznos hidroksimetilfurfurala u opasnost za ljudsko zdravlje.
2. Na korištenje kandiranog meda sa toplim čajem, jedete ovo bombone je mnogo manji, što će pozitivno utjecati na stanje organizma. Da, da! Uprkos činjenici da je med - vrlo koristan proizvod, to je jak alergen. I višak fruktoze negativno uticati na sistem ljudski endokrini.

Koji med najbolje je da piju čaj?

Svi znamo da ima dosta meda sorti. Na primjer, u maju heljde, travnate, cvjetni utjelovljenje. Postoje čak i gurmanski sorte poput espartsetovy, beli bor, i slično. Ali koja je najbolja za korištenje sa čaj? Koji od ovih tipova će biti najbolje za svoje zdravlje? Odgovor: najbolja opcija - to je onaj koji vam se najviše sviđa. svi mi imamo svoje preferencije. Dakle, odabrati svoj omiljeni vrsta čaja.

Imajte na umu da u nekim vrstama meda (posebno u gustoj delicijama sa sadržajem propolisa), osim fruktoze, sadrži vrlo važan i koristan za aminokiselina i vitamina ljudski. Oni uviti i umrijeti ako padnu u temperaturama iznad 42 stupnjeva Celzija. Oni ne postaju kao štetna kao hidroksimetilfurfurala, ali i koristi više od bilo koje ne nose. Zaključite sami.

Šta bolesti se tretiraju čaj i med?

Ako govorimo o prednostima čaj sa medom, razmotrimo sljedeće pitanje: pod kojim bolesti ove dvije komponente imaju maksimalnu korist i imaju učinak ozdravljenja? Dakle, oni imaju pozitivan uticaj na organizam kada osoba ima:

• Prehlade ili SARS-a. U akutne respiratorne virusne infekcije je uvijek preporučljivo piti dosta toplo. U našem slučaju to je čaj. Med, kao komponenta, i pomaže u jačanju imunološkog sistema. Pacijent povećava šanse da se oporavi brže.
• Bronhitis. Čaj s medom djeluje kao ekspektorans.
• Alergija. Mnogi ljudi imaju netoleranciju na polen. Doktori vježbanje alergija lijekove na principu "slično se leči se sviđa." Daju pacijenta meda iz ovog polena u malim količinama, postupno povećanje doze rasta otpornosti na njeno tijelo.
• A slab imuni sistem, posebno kod djece. Redovno konzumiranje toplog čaja s medom u periodu hladnog epidemija u vrtićima i školama, uvelike pomaže da se smanji rizik od djeteta morbiditeta.

nalazi

Da sumiramo se odnose na pitanje: Mogu li dodati topli čaj med, štete za organizam u kojem će slučaju biti najveći? Odgovor je očigledan:

1. Na temperaturama iznad 60 stupnjeva čaj poslastica dodati u napitak može ni u kom slučaju.
2. Da bi se bolje očuva hranjive tvari meda (enzimi, aminokiseline i vitamini), treba staviti u topli čaj, čija je temperatura iznad 42 stepeni.
3. Ako pijete čaj sa medom, malo šećera, zadržava najkorisniji svojstva prirodnih goodies.

Nadamo se da će u ovom članku ću više u potpunosti otkrivene sve relevantne informacije koje se odnose na ovo pitanje. Prema tome, ako je potrebno da u životu netko objasniti da li je moguće dodati topli čaj Dušo, možete donijeti argumente željeza. Piti čaj sa medom pravo i ostati zdrav !!!