Riža sa špinatom: Najbolji recepti

Svi znaju o prednostima spanać, ali malo ljudi uključili u svoju ishranu. U međuvremenu, ovaj protein-bogate biljke mogu biti kuhani mnogo ukusna i zanimljiva jela. Jedan od njih - pirinač sa špinatom. Najbolji recepti jela predstavljena u ovom članku.

Kako kuhati rižu sa špinatom

Recept za ovo jelo je vrlo jednostavno izvesti. Kuhati riža sa špinatom, da će biti potrebno najmanje sastojaka i ukus se dobija simply amazing, tendera i kremast.

Korak po pripremu korak jela je kako slijedi:

1. Long riža (150g) od bilo koje vrste je temeljito oprati u hladnoj vodi. U procesu pranja voda treba promijeniti što je češće moguće, do 8 puta. To se radi kako bi se očisti maksimalnog iznosa od skroba od riže, onda on neće slipnetsya i oštar kada kuhani.
2. Oprana riža je postavljen u tavi, na dnu i zidovima koji su postavljeni sa folijom. Ovo je kako bi se osiguralo da se žitarice nisu spaljene za vrijeme kuhanja. Slika polili vodom (250 ml), dodaje sol (½ h. Kašike). Vrijeme kuhanja je 15 minuta prekrupe na malu vatru, nakon čega tek treba da odstoji 10 minuta, pod zatvorenim poklopcem.
3. Spanaća (100 g) je oprati pod tekućom vodom, osušiti ručnikom, a zatim fino smanjiti.
4. Luk sitno sjeckani ili mljeveni u procesor hrane.
5. Na ulje i maslac mješavina (30 g) je prvi prženi luk dok ne omekšaju države, onda spanać. Vrijeme kuhanja takve punjenje ne smije biti veća od 5 minuta. Osim toga, dodao je dodatnih 30 grama putera.
6. Spreman i malo ohladi riža se prebacuje u čistu šerpu i miješati sa špinatom.
7. Uz kulinarski prsten sl spanać je postavljen na ploči. Je završio jelo spreman da se služi.

Recept za pirinač sa špinatom u krem

Vrlo ukusna riža je moguće pripremiti na sljedeći recept. Ona se priprema u rerni, i, prema tome, zadržava termičke obrade najviše korisnih materija.

Riža sa špinatom u krema je spremna na sljedeći način:

1. Maslac (4 žlice. Žlice) prženim lukom (2 kom.) Uz dodatak soli, papra i majčina dušica (1 žlice. Spoon).
2. U odvojenom lonac u velikoj količini vode se kuvana riža 200 g. Nakon 5 minuta ključanja, on se naginje natrag u cjedilo na staklo višak tečnosti.
3. Pećnicu zagrijava na 175 stupnjeva.
4. U lonac ili tepsiju položio žitarice, pomiješana sa lukom dresingom.
5. Top formi zategnuti foliju i prekriven poklopcem. Rice vrijeme kuhanja je 30 minuta.
6. U ovom trenutku blanch prvi u vrućoj, a zatim hladnom vodom spušten, sjeckani špinat (4 šolje). Onda se kombinirati s kremom (50 ml) i prelijte kuhani pirinač pripremljen sos. Posljednje mix dobro i služe za stolom.

Basmati riža sa špinatom i feta grčki

U Grčkoj, jelo pod nazivom "spanakorizo" znaju kako kuhati svake žene. Riža sa špinatom i sirom stvarno ispada vrlo ukusan i zadovoljavajući. To bi trebao biti siguran kuhati za večeru, i nema sumnje da će vaša porodica ostati zadovoljan s njim.

Priprema jelo u sljedećim redom:

1. U dubokom tiganju s debelim dnom pržene u maslinovom ulju, luk i češnjak (2 klinčića). Zatim dodajte sitno sjeckani gomilu spanać i kuhati nekoliko minuta dok ne omekšaju države.
2. Oprana riža se postavlja pan (1 st.), Pileća čorba ili vode (2,5 v.), So, biber i bilje po ukusu.
3. Da se krčka u tiganju sastojcima pripremiti oko 50 minuta.
4. Kada je riža je spreman, prebaciti u duboku posudu, posuti sa sokom od limuna i pospite feta sir.

Recept za pirinač sa špinatom, gljivama i orasima

Korak po pripremu korak ovog jela je kako slijedi:

1. Smeđa riža (stavka 1.5.) Da li je kuvana na tradicionalan način.
2. Maslac pržene gljive narezane ploče (2 šalice).
3. U 4. minuti, krem sir (100 g) je dodan u gljive.
4. U posudu za gljivice i sir položio kuvano pirinač, promešati i zagrejao s gljivama za 4 minute.
5. U veliku posudu, riža miješa sa gljivama, sjeckani špinat (2 šalice), parmezan i orasima (100 g). Barem u pirinač sa špinatom, dodajte sol i papar. Koristan i originalan jelo je spreman.

Riža sa špinatom u multivarka

Oštar, ukusna i aromatična prilogom od basmati riža može biti kuhana u multivarka. A ako dodate spanać, jelo će i dalje biti vrlo koristan.

Da pripremi prvi ukras u posudi Multivarki pržene u biljnom ulju sjeckani luk i češnjak klinčića. Za dinstanjem povrće mod je odabran "vruće". Kada luk stekne lepe boje, uz nju se dodaje kurkuma (½ h. Spoons) i špinat (100 g), koji je također pržene na dva minuta. Onda je kup se napuni vodom (750 ml) i sipa oprati i osušeni Basmati riža (250 g). So se dodaje da probaju (oko 1-1½ sati. Kašike).

Riža sa špinatom kuhani u multivarka u "Krupa" u 25. minuti. Spreman obrok se dodaje maslac, nakon čega je mješoviti i razlaže na pločama.