ZdravljeZdrava ishrana

Učenje artičoke, korisne osobine i primena

U ovom članku ćemo govoriti o ukusan i zdrav korijen usjeva zove topinambur. Jerusalem artičoke se smatra rodno mjesto Sjevernoj Americi, gdje je vrlo popularan i danas. U Evropi, ovo je jedinstvena biljka se vratio u 1605, ali u Rusiji samo u XVIII veku. Nažalost, Jeruzalem artičoke, osobine koje su vrlo korisne, a nije postao popularan u našoj zemlji. U Rusiji, ovaj korijen povrće se češće zove Jeruzalem artičoke ili divlje suncokreta. Prezime je dobio nije slučajnost, činjenica je da je Jeruzalem artičoke je zaista kao vrlo visok (dva metra) suncokreta. Jerusalem artičoka je višegodišnja sa dobro razvijenim korenov sistem, zahvaljujući kojem se ne boji bilo suše.

Jerusalem artičoka - korisni svojstva

Vrlo tužno da mnogi ljudi ne znaju o korisna svojstva jedinstvene biljka Jeruzalem artičoke sa malo poznati naslov. Korist je očigledno, jer je bogata ugljenim hidratima, od kojih je 77% je inulin. I ovu supstancu tokom skladištenja ima tendenciju da se pretvore u fruktozu, koji je poznat kao vrlo važno za ljude sa dijabetesom. Osim ugljikohidrata, Jeruzalem artičoke sadrži veliku količinu korisnih vlakana, vitamina i raznih elemenata u tragovima. Vitamin C, željezo, kalij - sve to sadrži artičoke. Korisni svojstva se ne završavaju ovdje, ali iznad su glavni kvaliteti ovog jedinstvenog korijena.

Primjena Jerusalem artičoke za medicinske svrhe

Kao što je već spomenuto, korijene imaju odlične ukus, ali ljudi koji znaju, ne samo zbog topinambur se uzgajaju. Korisni svojstva korijena se koristi u liječenju i prevenciji određenih bolesti. S obzirom na činjenicu da je sok od Jeruzalema artičoke je u stanju smanjiti kiselost u želucu, to je savršeno pomaže kod žgaravice. Kao i sok od Jeruzalema artičoke savršeno pomaže kod opstipacije i bolovi u stomaku raznih vrsta.

Ako patite od tahikardija, hipertenzija i ateroskleroza, to se preporučuje da jedu korijene Jerusalem artičoke, jer su u stanju da se značajno smanji utjecaj tih bolesti na tijelu. Korijeni ove biljke je od velike pomoći za osobe koje boluju od dijabetesa neinsulinovym, jer sadrže velike količine fruktoze. I, prema tome, Jeruzalem artičoke pomaže taloženje soli, gojaznost i anemiju.

Ljudi koji žive u velikim gradovima, a posebno treba obratiti pažnju na korijen, jer je u stanju da se oslobodi tijelo radionuklida, teški metali i razni toksini. Stariji ljudi trebaju jesti voćni sok od Jeruzalema artičoke za smanjenje kolesterola u krvi.

Jedina negativna karakteristika Jerusalim artičoke je njegova sposobnost da se poveća nadutosti. Zbog toga, ljudi koji pate od nadutosti, da ne zloupotrebljavate ovaj lijek korijena. Ali morate priznati, ovaj nedostatak bledi protiv pozadina od očiglednih prednosti.

Korištenje artičoke u kozmetologije

Root usjevi Jeruzalem artičoke se naširoko koristi u kozmetici. Ekstrakt artičoke plod je dio mnogih krema za bore. Ali to nije potrebno kupovati skupe kozmetike, kao što će svaka žena moći da sami maske izrađene od artičoke. Za pripremu maske mora biti usvojen korijena kroz mljevenje mesa i dodajte na rezultat mase malo maslinovog ulja. Nanesite ovu masku je potrebno jednom u tri dana. U roku od mjesec dana, možete vidjeti kako sitne bore nestaju, koža je izravnan i postaje mekana i ugodna na dodir.

Kao što možete vidjeti Jeruzalem artičoke, korisne nekretnine koje su očite, je imperativ u našim životima. Obrazovanih ljudi već dugo koristi artičoke, tužno je da takvi ljudi su vrlo malo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.unansea.com. Theme powered by WordPress.