Recepti jela u dvokrevetnoj kotao. Pripremu ribe, mesa i povrća u dvokrevetnoj kotao

Ljudi koji brinu o svom zdravlju, često kuhati u dvokrevetnoj kotao. Hrana ispada koristan i ishrane. U ovom članku ćete naći klasične recepte. Hrana meso, ribu ili povrće može biti formuliran u dvokrevetnoj kotao.

sir složenac

Ovo nije samo koristan, ali ukusno jelo za djecu i odrasle. Da bi se pripremila puding, uzeti 200 grama kravljeg sira i stavite u činiju dvostruki kotao. Na istu vrstu u jedno jaje, dobro promešati. U masi, dodajte 2 žlice. l. kiselo vrhnje i šećer. Promiješati. Dodaj 1 žlica. l. griz.

Diversifikacije ukus quiches, može se staviti u sir sjeckani voća ili bobice. To može biti jagode (ako ne i alergijske), banana, kruška, jabuka i još mnogo toga. U posudi dvostrukog kotla sve gore navedene sastojke u mix. Puno toga za voće ili bobice nisu okrenuli kašu.

Sada je moguće da izjednače težine i uključuju parobrod. Ovo jelo se kuva 30 minuta. Naravno, to ne mora uobičajene porumeni, ali ispostavilo se ukusan i zdrav tepsija u dvokrevetnoj kotao. Ako vam je potrebna u ishrani obrok, a zatim odaberite nemasni sir je poželjan.

Kuhanje ribe u dvokrevetnoj kotao

Ovo jelo je izvanredan u da postoje sve vitamine i elemente u tragovima. Da bi se pripremila u dvokrevetnoj kotao, možete odabrati apsolutno bilo ribe. Međutim, ako dijete, onda je najbolje odgovara mršav. Ovo je bakalar, smuđ, brancin, losos, tuna, i tako dalje. D. Fish se lako vari i veoma je koristan za cijeli organizam.

Za kuhanje ribe u dvokrevetnoj kotao će trebati sljedeće proizvode:

1. Cod file - '30
2. Luk - 1 kom.
3. Sjeckani peršun - 1 žličica ..
4. Sok od limuna - 1 žlica. l.
5. Soli po ukusu.
6. Pepper - 3 komada.
7. Chili u prahu - 3 g
8. Prizemlje bijeli papar - 3 godine

Operite fileti i stavite na papirnati ručnik da se osuši. U međuvremenu, usitniti luk pola prstenje. Fileti moraju rezati na 4 jednaka komada. Sada uzmi 4 pumpe veličine riba foliju. Stavite filete na to, top instalacija, luk, začini i pospite koprom.

Kada se sve završi, i dalje komada ribe pospite sokom od limuna u zdjelu i poslati parobrod. Riba je kuhana vrlo brzo, tako da možete sigurno put 15 minuta.

Nakon nekog vremena, Pierce utakmicu. Ako je sok ribe izdvojila transparentnog riba pripremljena. To bi trebalo krenuti od debljine file. Tanji je, brže kuhati.

Meso u dvokrevetnoj kotao

Ptica se kuva mnogo brže od svinjskog i goveđeg mesa. Naravno, ako nije kod kuće. Na pečete meso u dvokrevetnoj kotao ide od 30 do 60 minuta. Na primjer, govedina se kuva 1 sat svinjetine - 40 minuta, i ptica - oko 20-25 minuta.

Kuhati ukusno meso u dvokrevetnoj kotao, isecite ga na dijelove, mjesto u zdjelu. Zatim dodajte malo začina. Ova sol, papar, češnjak, luk. Možete dodati i povrće, kao što su paprika, patlidžan, paradajz. Ponekad stavi i krastavci. To sve ovisi o vašim željama.

Gornja metoda se pripremaju ne samo meso, nego i druge vrste mesa. Postoji niz recepata. Jela u dvokrevetnoj kotao sa mesom ispalo vrlo ukusna, zdrava i ishrane.

ćufte na pari

Meso u dvokrevetnoj kotao Ispada vrlo ukusna, sočna, dijeta i zdrava. Uzmite 0,5 kg perad fileti. Najbolje od svega je puretina ili piletina. Napraviti punjenje i dodajte 1 mala glava luk, češnjak klinčića, rendanu šargarepu. Pomešajte sve sastojke, malo soli i papra. Kuhati 100 g riže do pola, dodajte mljeveno meso. Sada je moguće formirati ćufte.

Roll mljevenog mesa lopti. Oni bi trebali biti promjera oko 7 cm. Peleti možete staviti na pečenje parobrodima.

Time bi trebao biti postavljen do 30 minuta. Onda su okrenuti meke i sočne. Ako stavite duže vrijeme, ćufte su suhi.

Omlet sa graškom

Mnoge domaćice su u potrazi za originalnim i jednostavne recepte za parobrod. Stoga, nudimo jedan od njih. Ovaj omlet, što je idealno za doručak za cijelu obitelj. Jelo se brzo pripremljen, malo kalorija i puno vitamina.

Jedan dio vam je potrebno dva jaja i 1.5 čl. l. mlijeko. Umutiti u mikser dok uniformu. Kada se ovome doda kuvana piletina i oko 30 grama smrznutog graška u '10 Svi mix, malo soli i papra ne boli.

Na parobrodima sipajte mešavinu jaja kup i uključite za 15 minuta. Na taj način, možete ispuniti u ostatku posude za djecu. To jest, sve tri porcije će biti spreman za 15 minuta. Prilikom pripreme kajgana, možete ići o svom poslovanju. Nakon 15 minuta doručak spreman za porodicu.

Kuhanje povrća na pari

Kao što je gore navedeno, ova metoda kuhanja zadržava najviše vitamina. Na svakom povrća je potrebna različita vremena. Nekoliko može kuhati brokule, karfiol, šparoge, mrkva, patlidžan, tikvice i još mnogo toga. Recepti za parobrodima od povrća je vrlo jednostavan i pristupačan.

Artičoke, patlidžan, slatki krumpir, tikvica, bundeva, krumpir, celer, artičoke, repa, tikvice pripremljene za 20-30 minuta. To se odnosi na prosjek rezanja. Ako je povrće smanjiti tanji, onda je vrijeme će se smanjiti do 5 minuta.

Grah, grašak, brokula, Brussel klice, kukuruz, luk, špinat, mrkva, okra, repa, šparoge, mahune, špinat gulaš od 8 do 12 minuta. A sve ovisi o stupnju rezanja.

Da bi se pripremila korisno povrće, postoji niz recepata. Jela u parobrod dobiti sočan i utvrđen. Važno je da se ne vari povrće, tako da će nered, i gube ukus.

punjene tikvice

Ovo jelo se odlikuje elegancijom i originalnost. Izrežite tikvice barela. Ostaviti na dnu i uklonite pulpe iznutra. Pripremite nadjev i stavite u squash. Voće stavite u posudu za dvostruku kotla za 30 minuta.

Zašto tako dugo kuhati tikvice? Nemojte zaboraviti da smanjenje masti, i plus na sve, stavili meso, koji bi trebao biti dobro pripremljen.

paradajz punjeni

Oni pripremaju mnogo brže od tikvice, paradajz, ako ne i punjena mesom. Savršen i ukusna punjenje se dobija iz sira. Utrljati ga na rende, dodati jednu pritisak kuhano jaje i dva čena belog luka.

Paradajz, izvadite jezgru.

Krem sir, jaja i bijeli luk, promiješati, dodati malo majoneze. Punjenje nafarshiruyte paradajz i stavite u činiju dvostruku kotla za 10 minuta. Za paradajz ovaj put je dovoljno. Nakon punjenja je spreman.

Punjeni patlidžan u dvokrevetnoj kotao

Da biste brzo pripremiti ovo jelo, punjenje se može pripremiti unaprijed. Ispostavilo se da vrlo ukusan patlidžan punjen gljivama. Ovo je najbolje odgovara ili bukovače. Propržite pečurke i luk dok ne omekša. Donose po ukusu, sol i papar. U jednom patlidžan uzeti 100g gljiva.

Povrće, smanjiti zajedno. Izvadite jezgru, da se mali brod. Pripremite punjenje staviti u patlidžan. Stavite povrće sa šampinjonima u činiju dvostruki kotao za 20 minuta. To može biti manji. To zavisi od debljine i veličine povrća.

kulinarski savjeti

U članku se opisuje tipove recepata i vrijeme kuhanja u dvokrevetnoj kotao.

Kao što praksa pokazuje, povrća ili mesne prerađevine brzo pripremiti onima koji su izrezati na tanke kriške.

Ne zaboravi da, ako je potrebno da dijetu, onda ne zloupotrebljavaju svinjetina, ali je bolje da se isključe sve. Zato što je masna i štetan za želudac i za cijeli organizam.

Za dijetetski pristupi Turske ili govedina. To je lako, ispostavilo se ukusan i sočan. U nekim slučajevima, možete jesti meso i piletinu, ali je bolje da izaberete slabine.

Dijetetskim obrok pokušajte da ne sadrže mnogo soli. Ali češnjak je vrlo korisno ako postoji upala gastrointestinalnog trakta.

Ako kuhati nadjev, dodajte paprike, mrkva, malo paradajz. Onda hamburgere ili ćufte će biti sočno i mirisno.

Teško je vjerovati, ali čak i salatu "Olivier" može kuhati na pari povrće. Dokazano je da je ovakav način kuhanja je zadržao mnoge korisne vitamine i supstanci.

Često kuhari eksperimentisanje i dolaze sa samim receptima. Jela, priprema u dvokrevetnoj kotao, postaje poznat još i više. Na kraju krajeva, oni ne samo u ishrani, korisne, niskokalorične, ali i vrlo ukusna.