Samokultivisanje, Time Management
Kako pronaći vremena za život
Jedan od najčešće korištenih riječi na ruskom jeziku je put riječ. Mnogo poslovice i aforizmi skovao ljude da odražavaju njihov odnos prema ovom plemenitih, ali poklon je prolazno. Zaista, naš život - konačan. Ovo je svima poznato, ali iz nekog razloga, neki smatraju da je neumitnom kraju dolazi od drugih.
"Da sam imao slobodnog vremena, ja bih ..." (je izlistao sve Undone, ali želji). Svako od nas barem jednom u životu izgovorio slične fraze. Kako naći vremena za sebe, za obitelj, za djecu, za putovanje?
Da biste pronašli put, morate ga oslobodili za potrebno i korisno. upravljanje vremenom će dati odgovore, kako da ga provede.
Time Management - Western izum. Ne morate da se pretvori u robota i strogo mehanizujemo njihove živote. Glavna stvar - postavljanje ciljeva i potreba da se prioritet. Smo naveli nekoliko načina kako pronaći vremena za obavljanje zadatka, odnosno, kako biste ga oslobodili.
- 1. postavljenih ciljeva drugim redom. Oni mogu biti globalni (za nekoliko godina) i privatne (mjeseca, tjedna ili čak dana). Ovo je osnovna stvar. Cilj - odredište. Besciljnim aktivnostima dobri u određenim trenucima odmora i relaksacije, na primjer, u primorskom odmor i spa. Većina naših akcija je i dalje povezan sa dugoročnim i srednjoročne planove (da dobiju dobro obrazovanje, uče strani jezik, kupiti stan, da postane porodičan čovek). Važno je postaviti konkretne ciljeve s opisom očekivanih rezultata i dostignuća za taj period.
- Nakon postavljanja ciljeva koji su im potrebni za rangiranje, nekako po važnosti. Treba obratiti pažnju na realne ciljeve. Možete razgovarati na listu sa prijatelja ili rođaka.
- Slijedeća skicirali plan akcije ili niza koraka za realizaciju želja. Ključ je sposobnost da se probije sve od početka do kraja u razumnim intervalima ili akciju porcije. Ovaj princip je poznat kao "Pojedi malo slona po malo."
- Revidirati svoju listu ciljeva redovno i precrtati ili puna nevažno.
- Mnogi ljudi zaboravljaju da pohvali i ohrabri sebe. Za svaki dostigao srednji i konačni rezultati nagrada (šolja kapućino, film, novi torbu ili automobil, odmor u inostranstvu ...).
- Još jedan zanimljiv način da se naći vremena za svoje poslove - odbacivanje jedu, uništavajući naše resurse vremena. Ovo pričaonice, TV, društvene mreže, dim pauze, razgovor s kolegama. Dan je samo 24 sata, od kojih je jedna trećina ide na spavanje, treći za rad, još 2-3 sata za transport, sat vremena za hranu, računati ostatak svoje.
Pronalaženje vremena nije previše teško. Dream, plan, čin, dobiti rezultate i uživa u životu!
Similar articles
Trending Now